摘 要： 當前，信息化快速發展，計算機日益普及，網絡與中小學生之間的距離日益拉近，上網成為人們生活的一部分，伴隨而來的是網絡游戲的蓬勃發展。本文通過調查中小學生參與網絡游戲的現狀及網絡游戲對中小學生的影響，分析中小學生沉迷網絡游戲的原因，提出預防中小學生沉迷網絡游戲的對策。

　　關鍵詞： 中小學生 網絡游戲 影響 應對措施

　　一、網絡游戲的現狀及原因

　　1.網絡游戲現狀。根據中國互聯網信息中心第41次公布的報告顯示：截至2017年12月，我國網民規模達7.72億，國內的未成年網民達到1.34億， 互聯網普及率為55.8%， 學生群體占比例為 25.4%， 其中10歲—19歲的網民占總網民的19.6%， 初中、高中/中職/技校占比37.9%。

　　2.原因分析。(1)家庭“放羊式”教育管理模式。 一些家長受社會及工作壓力的影響，忙于工作，缺席對孩子的溝通與陪伴，家長關心孩子的重心偏向學業。 部分家長熱衷于玩游戲，難以起到榜樣引導、以身示范的作用。 部分家長把游戲作為交換的籌碼，為了讓孩子做作業或者不讓孩子哭鬧，就拿玩手機作為獎勵， 忽視做學生的本職， 用手機作為媒介吸引孩子學習，長久以往部分孩子認為玩游戲是理所當然的事，難以樹立良好的學習觀。(2)游戲吸引力強，學生控制力弱。 網絡游戲新穎刺激，環環緊扣容易吸引注意力，開發者為了盈利，網絡游戲設計時考慮了各年齡階段的特點， 加上中小學生處于認知成長階段，好奇心強，富有探究精神。 倘若沒有家長的監管，孩子玩游戲的時間會越來越長，逐漸上癮成性，難以擺脫游戲的誘惑。(3)緩解壓力尋求成功快感。 就業壓力無形中造成學業及家庭壓力， 部分學生甚至家長認為游戲是放松的良好途徑。 部分學生確實只是偶爾玩玩游戲緩解壓力，但部分是以解壓為由沉迷網絡游戲。 玩游戲可以轉移注意力，體驗到游戲的樂趣， 在贏得勝利的一瞬間找到成功的體驗和快感，游戲成為同學之間的談資，甚至過關成了一種自豪。

　　二、網絡游戲對中小學生的影響

　　網絡游戲對中小學生有利也有弊，不能一概而論，結合學生的年齡特點，客觀地評價其產生的影響尤為重要，這樣才能更好地發揮網絡的作用， 找到有利于學生健康發展的因子。

　　1.培養邏輯思維。部分網絡游戲是益智的， 這樣的網絡游戲能考驗一個人的思維能力、 邏輯能力。 現在一些知識競答類的網絡游戲，想要通關，就要先答對題目，不僅培養玩游戲人的反應能力，而且這些題目與正在學習的知識有關。

　　2.影響人生觀和世界觀。隨著網絡的發展，越來越多的人成為網民，游戲成為網民生活的一部分。 游戲雖然是虛擬的世界，但里面融入了大量的道德觀念、精神文件，游戲時難免不受到影響，如果尺度把握得不好就會適得其反。 中小學是價值觀形成的重要階段，更容易受到網絡文化的影響。

　　3.網絡成癮，耽誤學習。網絡是一把雙刃劍，可把知識傳得更快更遠，學習資源更豐富更新穎; 網絡存在一些負面信息， 容易導致上網成癮，嚴重影響了他們的生活與學習。

　　4.缺少鍛煉，影響健康。現在一些手機游戲，無論是年輕男女、家庭主婦、學生、白領都愛不釋手。 游戲的熱門程度，讓許多玩家為了上分，拼命玩這個游戲，甚至不分晝夜，影響身體健康。

　　5.人機互動，難融社會。網絡游戲有較強的吸引力，在虛擬世界中容易獲得個人角色的肯定和成功感，特別是一些性格孤僻的青少年更不愿意在現實世界中與人交往，而喜歡在網上找人溝通，從而沉溺其中，遠離周圍的親朋好友，變得更加孤僻，甚至不再愿意和周圍的人說話、交流，造成后面與人溝通障礙，難以融入社會。

　　三、改觀中小學生網絡游戲現狀的對策

　　網絡日益成為居民生活的一部分， 如何協調使用好網絡，發揮長處，避開不足，特別是如何對中小學生進行合適的引導，讓他們正確認識網絡游戲顯得尤其重要。 結合各方面因素，總結出的對策如下：

　　1.結合中小學生身心特點選擇游戲內容。學習壓力普遍存在，中小學階段學生年齡小，涉世未深，自制力不強、意志力弱，處理問題容易沖動不夠理性，抗誘惑能力弱。 網絡游戲對他們來說是一件有趣新奇的事情而沉迷其中。 除此以外，中小學生容易受到環境的影響，形成羊群效應，造成盲目跟風、盲目攀比，沉迷網絡游戲難以自拔。 針對中小學生的特點進行家校結合教育引導顯得尤為重要。 通過正確的引導選擇合適的游戲內容，通過健康有益的游戲培養良好的習慣與思維模式， 為形成良好的心理素質、個人品質打好基礎。

　　2.重視家庭教育對中小學生成長的影響。父母是孩子的榜樣，家庭教育不可或缺。 部分父母不重視家庭教育，孩子難以得到很好的示范和引導，易受環境影響沉迷網絡游戲，在網絡游戲中尋求刺激。 性格培養、處事方式、世界觀、道德觀都離不開家庭教育的影響，家長通過跟中小學生的互動溝通引導， 給孩子選擇一些健康有益的游戲來放松，形成良好的心理素質。 雖然不能效仿“孟母三遷”、“岳母刺字”， 但是家長每天抽時間陪伴孩子學習與放松，有利于他們的身心發展、人格的培養，家長是孩子的行為榜樣，家庭教育尤為重要。 家長可以通過訂閱健康有益的書刊、營造良好的家庭氛圍，影響感染中小學生，引導中小學生成長。

　　3.采用其他方法和途徑來舒緩各種壓力。社會對學習減壓減負的呼聲越來越大，但就業形勢越來越不明朗，這無疑會造成家庭重視學業，增加學生的學業壓力，造成學生心理負擔重，導致學生抗壓能力弱，如何減壓成了當務之急。 學生喜歡網絡游戲初衷是為了舒壓，希望在虛擬的網絡游戲中得到釋放，但這容易讓他們因沉迷而失途。 因而中小學生的減壓減負要針對中小學生的學習發展能力，采用其他方法和途徑舒緩各種壓力。 對學生進行興趣培養，如手工制作、運動鍛煉、旅游寫生等放松身心，讓學生在玩樂中學習，在學習中釋放壓力。

　　4.加強戶外活動交流與互動平臺的建設。引用全國綠化委員會辦公室11日發布的 《中國國土綠化狀況公報》(以下簡稱公報)顯示，2016年中國造林678.8萬公頃，人均公園綠地面積達13.5平方米，城市建成區綠地率 36.4%，花卉種植面積129.2萬公頃。 加強戶外活動交流與互動平臺建設，這對于中小學生的戶外活動場地是有益的，而通過戶外活動，讓家庭教育貫徹得更深入，讓中小學生通過鍛煉、戶外運動釋放學習壓力，讓中小學生在學習的時候更專注，更有利于中小學生的全面發展。 讓中小學生不再沉迷于網絡游戲，而更多的是接觸大自然，感受大自然、開闊視野，豐富中小學生的閱歷。

　　參考文獻：[1]中國國土綠化狀況公報：人均公園綠地面積13.5平方米[EB/OL].http://news.163.com/17/0311/15/CF8PI6D5000187V5. html， 2017.3.11.

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